Zupa ta oparta jest na produkcie dystrybuowanym przez Oriflame Poland.
Jest zdrowa, smaczna i odżywcza. Więcej informacji o tych zupach znajdziesz na stronie, klikając w poniższy baner.

Składniki na 1 porcję.
Na przekąskę, śniadanie lub kolację.

Składniki:

• 2 łyżki zupy Natural Balance – np. szparagowa,
• 200 ml wrzątku,
• dowolne warzywa ugotowane,
• zdrowy tłuszcz (opcjonalnie),
• przyprawy.

Przygotowanie:

• Do talerza lub miski wsyp 2 łyżki zupy szparagowej i dodaj następujące przyprawy:
• szczyptę pieprzu, szczyptę kozieradki, szczyptę kardamonu lub imbiru,
• odrobinę soli,
• szczyptę bazylii, koperku, może być pietruszka,
• na czubku łyżeczki kurkumę, szczyptę tymianku.
• Zalej zupę wrzątkiem i wymieszaj.
• Dodaj dowolne, wcześniej ugotowane warzywa.
• Na koniec możesz dodać trochę zdrowego tłuszczu.

Dowolne ugotowane warzywa to: kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, groszek zielony (może być z puszku (bez zalewy), marchewka, pietruszka, seler… Możesz włożyć warzywa z innej, wcześniej ugotowanej zupy, np. z rosołu.
Przyprawy możesz zmieniać według własnego uznania.

Smacznego!

Krystyna Szajewko-Grabowska i Marek Grabowski