Koktajl ten oparty jest na produkcie dystrybuowanym przez Oriflame Poland. Jest zdrowy, smaczny i odżywczy. Więcej informacji o tym koktajlu znajdziesz na stronie, klikając w poniższy baner:

Składniki na 1 porcję; na przekąskę lub śniadanie.

Składniki:

• Szklanka świeżych drobnych owoców np. malin lub 1 cały owoc,
• 1 miarka koktajlu Natural Balance – smak truskawkowy lub waniliowy,
• ½  łyżeczki cynamonu,
• 200 ml mleczka kokosowego lub wody,
• Ewentualnie ksylitol (cukier brzozowy) do smaku.

Przygotowanie:

• Do miksera lub blendera dodaj wszystkie składniki.
• Zmiksuj  i  ewentualnie  dodaj  wodę  lub  ksylitol  do  uzyskania  odpowiadającej  Ci  gęstości  i słodkości.
• Zmiksuj jeszcze raz.

Koktajl taki możesz przygotowywać z dowolnymi owocami surowymi lub gotowanymi. W zależności od kwasowości owoców dodajesz trochę ksylitolu do smaku.

Owoce gotowane (kompoty) powinny być bez cukru.

Jeśli przygotowujesz kompoty w słoiczkach na zimę, to wsyp po prostu owoce do słoiczka (do pełna) i po zamknięciu słoiczka gotuj w garnku na weki ok. 30 minut. Owoce puszczą sok i trochę opadną, ale świetnie będą nadawać się do koktajli i ciast. W razie potrzeby możesz je zawsze dosłodzić ksylitolem.

Smacznego 🙂

Krystyna Szajewko-Grabowska i Marek Grabowski